Sexuálne zdravie

Ako si vybraťAko správne používaťErotické poviedkyLepší sexRecenzieSexuálne polohy a praktikySexuálne zdravieZaujímavosti a novinkyČo je to ...
Sexuálne zdravie
29.04. 2022
Vagína a vulva - raz a navždy! Nie je to to isté
Ľudské telo je krásny a zložitý organizmus. Napriek tomu, že ľudia chápu teóriu relativity či dokážu rozoznať rastlinu na pohľad, znalosť anatómie je kdesi na okraji záujmu širokej verejnosti. Znalosť ľudského tela by mala byť súčasťou základných znalostí. Veď ak svoje telo poznáme, vieme s ním pracovať a vyťažiť z neho maximum. Napriek tomu má v tejto oblasti mnoho ľudí, žien i mužov, obrovské medzery.
881
0
Sexuálne zdravie
23.03. 2022
Vaginizmus - aké sú jeho príčiny a liečba?
Vaginizmus je porucha sexuálneho správania u žien, ktorá nemá fyziologickú, ale psychologickú príčinu. Pri sexuálnom styku dochádza k nevedomému a neúmyselnému stiahnutiu svalov v okolí pošvy. Ak trpíte vaginizmom, je najdôležitejšie uvedomiť si, že to nie je vaša vina a v žiadnom prípade sa nemáte za čo hanbiť. Ide o problém, ktorý sa dá riešiť a liečiť. Dôležité je poznať svoje telo a intimitu.
788
0
Sexuálne zdravie
13.07. 2020
Sex po pôrode. Kedy začať?
Tehotenstvo a celkovo aj pôrod je významným zásahom do tela ženy. Niekedy ženy nemôžu mať sex ani počas tehotenstva, ak je rizikové. A samozrejme chcú si ho potom dosýtosti užiť po narodení dieťaťa. Všetci vieme, že po narodení žena nesmie mať sex 6 týždňov, pretože nastáva fáza „ očistenia“ – šestonedelia. A určite sa ani ženám nechce mať sex a styk je to posledné, na čo novopečená mamička myslí. Kolotoč okolo dieťatka dá poriadne zabrať aj tej najvášnivejšej žene.
1 694
0
Sexuálne zdravie
13.11. 2019
Správna hygiena po sexe - ako sa umyť tak, aby ste chvíle rozkoše neoľutovali?
Romantické pritúlenie sa páru po sexe patrí medzi idylické filmové scény, ktoré realitu poriadne prikrášľuje. V skutočnosti chvíle krátko po styku vyzerajú úplne inak. Hľadajú sa vreckovky, utiera sa semeno, tí zodpovednejší zaväzujú kondóm a prvé kroky vedú k odpadkovému košu. Na túlenie či maznanie veľa času neostáva, a sčasti je to aj dobre…
3 222
1
Sexuálne zdravie
12.10. 2019
Ako dosiahnuť pevnú erekciu?
V začiatkoch sexuálneho života je pevná erekcia samozrejmosťou a mužovi vtedy ani len nenapadne, že sa raz môže dostať do fázy, kedy nie všetko pôjde tak rýchlo a jednoducho. Pokles erekcie, neschopnosť dosiahnuť erekciu, prípadne neustále mäknúci penis – to všetko sú problémy, s ktorými sa čoraz častejšie potýkajú aj mladší muži. Stres, zlá životospráva, zanedbávanie zdravotného stavu, nedostatok spánku či vysoké kariérne ambície dokážu rozhádzať organizmus do takej miery, že sa to odrazí v kvalite sexuálneho života.
9 323
0
Sexuálne zdravie
30.09. 2019
Čo sa deje so ženským telom počas menštruačného cyklu?
Počas menštruačného cyklu sa ženské telo neustále prispôsobuje hormonálnym zmenám, ktorým musí počas 28-dňového obdobia tohto cyklu čeliť. Najvýraznejšie prevraty v oblasti nálady a telesných príznakov síce prichádzajú týždeň pred menštruáciou, avšak nemálo vecí, ktoré majú mimoriadny dopad na psychiku a fyzickú pohodu, sa v ženskom organizme odohráva už od prvého dňa menštruácie.
1 063
0
Aby sme Vám mohli poskytnúť ten najlepší zážitok z nakupovania, používame súbory cookies.