Tehotenstvo a sexualita
Mnoho žien sa obáva, že s otehotnením príde o všetku svoju sexualitu. Boja sa, že prídu o príťažlivosť, či chuť na sexuálny styk. Mnohé majú strach, že styk počas tehotenstva môže ublížiť dieťatku. Rešpekt je na mieste, strach však nie. Drvivá väčšina mužov považuje svoje tehotné partnerky za viac príťažlivé ako pred tehotenstvom. Sex býva jemnejší, nežnejší a pozornejší. Veľký podiel na tom má ochranársky pocit muža voči žene ktorá nosí jeho dieťa a tiež voči samotnému dieťaťu.
Tehotenstvo navyše zmení hormóny, ženy prežívajú veci intenzívnejšie. Žena intenzívnejšie vníma každý dotyk. Zvýši sa citlivosť pŕs, genitálie sú prekrvené, všetky žľazy s vnútorným vylučovaním pracujú intenzívnejšie
(vrátane ženskej prostaty).
Samozrejme, nedá sa zaručiť, že práve vy budete patriť k skupine, ktorej sa chuť na sex zvýši. Existuje aj skupina žien, ktoré v tehotenstve na sex ani nepomyslí. Majú bolesti, libido sa zníži alebo ich trápi podvedomý strach o dieťa. Základom je, k ničomu sa nenútiť a počúvať svoje telo.
Ak však záujem o sex máte, tehotenstvo nie je prekážkou. Je vhodné vyhýbať sa polohám,
kedy je žena celou váhou položená na bruchu, alebo na brucho tlačí celá váha muža.
Dá sa to vyriešiť pozíciou zozadu –„Doggy style“. Vhodná je aj poloha
"Lyžičky", „Prísaha“ či „Blíženci“. Samotný styk dieťaťu ublížiť nemôže, chráni ho maternica.
Netreba zabúdať, že sprcha po styku je v tomto prípade nevyhnutnosťou. Rovnako vhodné je vymočiť sa. Tehotné ženy sú náchylnejšie na infekcie močových ciest. Zväčšujúca sa maternica tlačí na močovod, znižuje sa prietok moču. Navyše telo tvorí viac gestagénu, ktorý znižuje napätie svalov v močovode. Preto radšej neriskujte a intenzívne dodržiavajte hygienu.
Ak vás ovládol strach, že pri pôrode sa vaša vagína roztiahne a styk už nebude ako predtým, máme pre vás dobrú správu. Vagína je svalovo-väzivová trubica. Pri tehotenstve a samotnom pôrode sa samozrejme roztiahne. Po pôrode sa však po čase vráti do pôvodného stavu. Aby ste stiahnutie vagíny urýchlili, a zároveň telo pripravili na pôrod, existujú pomôcky -
venušine guličky výborne spevňujú panvové dno. Medzi novinky patri aj Aniball, vďaka ktorému sa svaly panvového dna posilňujú a žena sa vďaka nemu naučí vedome uvoľniť panvové dno.
Sex sa dá využiť aj v prípade, že dieťa „prenášate“. Jedným zo spôsobov, ako vyvolať pôrod je aj milovanie. Dôvodom je ejakulát muža, konkrétne prostaglandíny, ktoré sa v ňom nachádzajú. Práve na tieto prostaglandíny by mala maternica zareagovať a spustiť pôrodné kontrakcie a v konečnom dôsledku pôrod. Telo je nevyspytateľné, nejde preto o zaručený návod. Nič ním však nepokazíte.