Môžem mať sex pri menštrucácií? (Izi)
Určite už nad tým každý premýšľal. Ako je to v dňoch, keď má žena menštruáciu, ale zároveň ona alebo partner majú chuť na sex? Odborníci sa dnes zhodujú, že pohlavný styk v priebehu menštruácie je úplne zdraviu neškodný. Je však potrebné rešpektovať určité špecifiká.
Článok je určený pre mladšie, menej skúsené ročníky. Ak už máte "čo to" za sebou, tento článok nie je pravdepodobne pre Vás.
Všetci vieme, že menštruácia je pravidelná súčasť našich životov. Pre ženy je často nepríjemná a môže ich v mnohom obmedzovať. V minulosti bola menštruácia vnímaná ako niečo zlé, nečisté. Dodnes sa k nej viaže množstvo predsudkov a tabu. Boli doby, keď ženy odchádzali v dobe menštruácie mimo svojej dediny na špeciálne miesta určené nečistým ženám. Alebo napríklad nemohli spať v jednej posteli so svojím mužom.
Tieto doby sú našťastie dávno preč, avšak čo sa týka intímností a sexu, máme v tomto období stále veľa zábran.
Je to o dôvere
Odhodlať sa k sexu pri menštruácií nie je pre mnohých jednoduché. Záleží však na prístupe oboch partnerov. Dopredu sa o tom porozprávajte, otvorene si povedzte svoje stanoviská a dohodnite sa na prístupe. Pokiaľ vášmu vzťahu vládne vzájomná dôvera, nemal by byť problém. Avšak, nemá cenu niekoho alebo samého seba nútiť. Pohlavný styk je nie len v tomto prípade príjemný, len pokiaľ to chcú obaja.
Čo sa deje v tele ženy
Aj keď vám sex behom menštruácie pripadá možno neprirodzený, hormóny vašej partnerky sú mu veľmi naklonené.
Pri menštruácií totiž v dôsledku hormonálnych zmien u väčšiny žien
prichádza k rapídnemu vzostupu libida. Práve vtedy bude najviac naladená na sex, jej genitálie budú naviac citlivejšie na dotyk. Okrem toho
prichádza pri orgazme k vyplavovaniu hormónov, ktoré tlmia bolesť a zmierňujú bolestivé kŕče (preto môže vašej partnerke kvalitný sex pomôcť napríklad pri migréne). Hormóny obsiahnuté vo vašom ejakuláte naviac uvoľňujú jej maternicu. Vďaka tomu bude krv odchádzať rýchlejšie a menštruácia tak skončí skôr. Tu však pozor na nechcené otehotnenie. Pokiaľ žena neberie hormonálnu antikoncepciu, používajte radšej kondóm.
Ako na to
Pokiaľ sa rozhodnete prevádzkovať sex v priebehu menštruácie, je potreba dbať na dôkladnú hygienu. Vagína dočasne stráca svoju samočistiacu funkciu. Sprcha pred sexom by tak mala byť samozrejmosťou. Rovnako by malo byť v záujme vás oboch použitie kondómu, ktorý znižuje riziko prenosu infekcie.
Pri sexe zvoľte radšej polohy, kde bude vaša partnerka ležať na chrbte (ideálne so zdvihnutými nohami a niekoľkými vankúšmi pod panvou). V tejto polohe bude krvácanie miernejšie. Menej pohodlnou, ale asi najlepšou variantou je milovanie sa priamo v sprche. Predídete tak znečisteniu a hygienické pravidlá splníte na jednotku. Avšak pokiaľ vám sprcha nevyhovuje a nevadí vám ani prípadné znečistenie, záleží len na vás, akú pozíciu zvolíte. Žiadne zdravotné riziká ani iné obmedzenia neexistujú. Podľa lekárov si nie je potreba odriekať ani orálny sex, pokiaľ naň máte chuť. Pozor však na mierne odlišný "pach" vagíny a prípadne chuť krvi.
Stále váhate? Milovanie pri menštruácií má niekoľko nesporných výhod:
- uľavuje od bolesti - hlavne po orgazme sa do tela vyplavuje množstvo hormónov tlmiacich kŕče a uvoľňujúcich napätie
- prináša intenzívnejší zážitok - vplyvom silnejšieho prekrvenia intímnych miest
- pôsobí antidepresívne - vzrušenie a orgazmus stimulujú vyplavovanie hormónov dobrej nálady
Časté mýty
Pretože je sex v priebehu menštruácie stále ešte relatívne veľké tabu, viaže sa k nemu veľa povier a mýtov. Asi
najčastejším omylom je presvedčenie, že si behom jej cyklu môžete užiť do sýtosti nechráneného sexu, bez toho aby ste sa museli obávať otehotnenia. Je síce pravda, že pravdepodobnosť otehotnenia pri menštruácií je minimálna, rozhodne to však nie je vylúčené. Spermie totiž dokážu vo vagíne prežiť dva až tri dni a niektoré ženy ovulujú (majú plodné dni) tesne po menštruácií. Menštruačná krv je telesná tekutina ako ktorá koľvek iná, takže aj ona potenciálne obsahuje
vírus HIV, chlamýdie, syfilis a ďalšie pohlavne prenosné choroby. Pri sexe
cez menštruáciu teda platia rovnaké pravidlá ako pre akýkoľvek iný pohlavný styk.
Soft tampóny - na sex pri menštruácií
Soft tamóny sú na trhu už dlhšiu dobu, avšak máloktorá žena o nich vie. Jedná sa o malé hubky z prírodného materiálu, ktoré sa zavádzajú hlboko k maternicovému čipku a sú vysoko savé. Takže sa nemusíte báž akéhokoľvek zašpinenia. Pred pohlavným stykom doporučujeme vagínu umyť, potom zaviesť tampón a smelo do toho. Nemusíte sa báť, že nájdete akékoľvek množstvo krvi a môžete sa tak nerušene oddávať hrátkam.