Má sex v tehotenstve nejaké riziká? Môžem ho mať? (Katka)

Sex počas tehotenstva je skvelý pre Vás i Vaše dieťa. Zabudnite na predsudky i taľafatky, ktorými nás kŕmili naše staré mamy. Pokiaľ máte zdravé tehotenstvo a netrpíte žiadnymi komplikáciami, tak sa špásovania nevzdávajte, dokonca môžete i naďalej využívať niektoré erotické hračky. Sex pomôže budúcej mamičke lepšie a rýchlejšie zaspať, pomáha pri znižovaní krvného tlaku a dokonca navodzuje pocit šťastia, spokojnosti a naplnenia! V tomto článku Vás oboznámime aj s ďalšími benefitmi sexu v tehotenstve, aby ste vedeli už teraz, aký program si máte spraviť na večer.

Milovanie v priebehu tehotenstva sa môže pochváliť celým radom zdravotných výhod, ktoré budúcim matkám prináša. Tu je niekoľko dôvodov, kvôli ktorým by ste nemali nežnosti od svojho partnera odmietať.

Kvalitnejšie orgazmy a ich prežívanie

Vyšší prietok krvi v tehotenstve zintenzívňuje sexuálnu túžbu a prekrvenie pohlavných orgánov. Niektoré ženy, ktoré neboli schopné dosiahnuť orgazmus, zažili svoj prvý skutočný orgazmus práve počas tehotenstva!

Spaľovanie kalórií

Sex je najzábavnejší a najpríjemnejší spôsob, ako sa udržať fit. Počas polhodinového milovania spálite 50 a viac kalórií.Zníženie krvného tlakuJe vedecky dokázané, že sex znižuje krvný tlak, čo je ozajstnou výhodou, keďže naozaj veľa žien trpí počas tehotenstva vysokým krvným tlakom, ktorý spôsobuje aj ďalšie nepríjemné komplikácie, ako napr. preeklampsiu.

Zníženie bolesť

Orgazmus uvoľňuje do tela oxytocín (inak známy ako „hormón lásky“), ktorý účinkuje tak, že zvýši mieru tolerancie bolesti až o 74%. Bolesť si tak pripúšťame a preciťujeme oveľa menej. Ako inšpiráciu pre kvalitnejší sex môžete navštíviť aj náš intímny e-shop. Tiež tehotné dámy si tu nájdu niečo pre seba i na oživenie partnerského vzťahu.

Skvalitnenie spánku

Výhodou sexu u budúcich mamičiek je aj to, že im pomôže rýchlejšie a lepšie zaspať. Spánok je v tehotenstve naozaj nenahraditeľným liekom a zdrojom energie, keďže ženské telo je tehotenstvom oveľa viac zaťažované ako niektorými inými namáhavými činnosťami. Zároveň hojdacie pohyby, ktoré sa pri sexe vykonávajú, môžu „ukolísať“ aj dieťa, ktoré si zdriemne veľmi rado. A tak bude mať čas na oddych aj mamička.

Posilnenie imunity

Štúdie zistila, že sex počas tehotenstva (i sex celkovo) zvyšuje hladiny IgA, čo je protilátka, ktorá pomáha vyhnúť sa prechladnutiu a iným infekciám. Ďalší dôkaz, že sex lieči.

Zintenzívnenie pocitu šťastia

Orgazmus počas sexu uvoľňuje endorfíny, ktoré umožnia žene i dieťaťu byť šťastnejší a uvoľnenejší. Ďalší bod pre sex, veď s úsmevom na perách ide všetko lepšie. A nikde sa nepíše, že orgazmus musí byť len jeden.

Zvýšenie intimity medzi partnermi

Poďakovať sa za to môžeme oxytocínu, ktorý spôsobuje a podporuje romantické cítenie. Máme chuť sa túliť, maznať, dokazovať si náklonnosť. A všetci už dobre vieme, k čomu takéto správanie smeruje. Bludný sexuálny kruh. Nech už ste s partnerom uprednostňovali akékoľvek polohy a praktiky, počas tehotenstva sa oveľa viac zblížite, stávate sa nežnejšími, bližšími a pokojnejšími. I naďalej môžete využívať napríklad aj vibrátor, pozor však dávajte na hygienu.

Urýchlenie regenerácie po pôrode

Orgazmus prežívaný počas tehotenstva pripravuje panvové dno na pôrod, čo následne urýchľuje zotavenie ženy po pôrode. Myslite na to, že posilňovať svaly panvového dna je naozaj nápomocné, či už pri pôrode, alebo po ňom. Pomáhajú veľmi rozšírené a známe Kegelove cvičenia, ktoré sa dajú cvičiť aj počas tehotenstva.
Tak na čo ešte čakáte? Chopte sa svojho partnera a poďte na to ešte dnes večer!
1 421
0
23.10. 2015
Autor: Katka S.
Nikto sa zatiaľ nevyjadril. Pridaj prvý komentár!

Ďalšie články

CHCEM
ZĽAVU

Zľava