Čo sa s nami deje pri bozkávaní?

Od roku 2003 sa oslavuje jeden z najkrajších sviatkov v oblasti lásky a intimity. Medzinárodný deň bozkávania je už túto sobotu 6. júla. Ak sa chcete priamo zapojiť do jeho oslavy, nežiada si to veľa námahy… Stačí, ak sa pobozkáte s niekým, s kým vás spája vzájomná fyzická príťažlivosť a láska. Viete, čo presne sa odohráva v našom tele pri bozkávaní?

Tvárová gymnastika aj výmena baktérií

Pri bozkávaní zapojíme niekoľko desiatok tvárových svalov. V závislosti od toho, o aký bozk ide, sa počet svalov aktívnych pri bozkávaní líši. Rozmedzie je však celkom šokujúce – uvádza sa, že pri bozkávaní používame 24 až 68 mimických svalov. 

Francúzskym alebo takzvaným jazýčkovým bozkom sa najčastejšie podľa štatistík oddávajú páry v ranom štádiu svojho vzťahu. Čím dlhšie vzťah trvá, tým sa znižuje počet francuzákov, nakoľko vášeň časom upadá. Je dokonca preukázané, že zadaní ľudia (nezávisle od pohlavia) sú viac ochotní venovať francúzsky bozk cudzincovi pri jednorazovom dobrodružstve ako svojmu trvalému partnerovi.

Pri tomto bozku je však dobré vedieť, čo všetko sa v našej ústnej dutine deje. V závislosti od dĺžky francúzskeho bozku si vymeníme 9 až 15 ml slín, v ktorých sa skrývajú až tri miliardy baktérií. Našťastie, 95% z nich je úplne neškodných. 

Zaujímavosťou je, že zatiaľ čo pri bozku s novým partnerom pociťujeme vášeň a v tele nám stúpa hladina adrenalínu, v dlhodobejšom vzťahu na nás bozkávanie s tou istou osobou pôsobí opačne. Pusa s niekým, s kým sme už čo-to preskákali, má upokojujúce a sedatívne účinky. Na začiatku vzťahu nás však naopak nabudzovala.

V mozgu úraduje dopamín a začíname vylučovať feromóny

Bozkávanie má vo veľkej miere vplyv aj na procesy odohrávajúce sa v našom mozgu. Vylučuje sa viac dopamínu, chemickej látky, ktorej keď máme nedostatok, trpíme sklonmi k depresiám a úzkostným stavom. Vnímanie negatívnych emócií sa tak pri bozkávaní potláča a naša myseľ sa čistí od balastu vedúceho k zlej nálade.


Narastá tiež aj hladina oxytocínu, známeho pod pojmom hormón lásky. Má na svedomí intenzívnejšie prežívanie telesnej blízkosti a navodenie blaženého pocitu, že sme milovaní. V tejto súvislosti je tiež dobré spomenúť, že len čo sa v mozgu začínajú vylučovať tieto hormóny, ďalší je potlačený do úzadia. Ide o kortizol, takzvaný stresový hormón, ktorý nás v udržiava v nepríjemnom napätí a pri jeho zvýšenej hladine sa nevieme uvoľniť. Je teda celkom logické, že telo jeho produkciu počas bozkávania reguluje. 

Ak sa vám zdá, že sa pri bozkávaní začínate cítiť viac sexi, nie je to náhoda. Z potných žliaz sa nám vtedy začínajú vylučovať prchavé chemické látky, ale nebojte sa, nedisponujú žiadnou vôňou ani zápachom. Feromóny poskytujú informáciu do podvedomia vášho partnera a vďaka nim vás vníma oveľa príťažlivejšie.

Prečo pri bozkávaní zatvárame oči?

Mohlo by sa zdať, že sa podvedome snažíme potlačiť jeden z najhlavnejších zmyslov, aké máme, a zatvorenie očí súvisí s tým, že chceme, aby sme bozk vnímali inými zmyslami. Netvrdíme, že táto reakcia nemá svoje opodstatnenie, avšak skrýva sa za ňou ešte jeden fakt. 

Pri bozkávaní sa nám rozširujú zreničky, a tak oči nemajú úplnú moc pri regulovaní intenzity svetla, ktoré prepúšťajú. Privretie či zažmúrenie viečok je tak skôr obranným reflexom, aby nám množstvo svetla nebolo nepríjemné. 


Toto zistenie sa dá celkom dobre využiť aj v náš prospech. Rozšírenie zreničiek súvisí s nárastom sexuálneho napätia a túžby. Ide o mechanizmus, ktorý sa nedá ovplyvniť vlastnou vôľou, a tak ak si chcete byť istí, že sa bozk páči rovnako aj vášmu partnerovi, všímajte si jeho zrenice. V prípade, že sa ich veľkosť nemení a je rovnaká ako pred bozkávaním, je dosť možné, že žiadne vzrušenie nepociťuje.

Ako ste mohli vidieť, bozkávanie predstavuje činnosť, za ktorou sa skrýva nielen celý chemický koktejl, ale zároveň pri nej telo podlieha veľkému množstvu procesov, ktoré si ani neuvedomujeme. No stále platí, že bozk je primárne prejavom lásky a hlbokej citovej náklonnosti, tak nebuďme na bozky skúpi. :)