Ako sa pripraviť na prvý análny sex?

Análny sex je sexuálna praktika, ktorá láka mnoho mužov. Ženy väčšinou až tak nadšené nie sú. Ak však chcete svojmu milovanému dopriať aj tento zážitok, určite sa bude hodiť niekoľko rád, ako na prvý anál. Aby to nebolelo, aby bolo čisto a aby ste na to mali chuť aj nabudúce. A ak na prvý krát spravíte všetko správne, možno si análny sex aj zamilujete :)

Príprava nadovšetko

Na prvý anál sa treba náležite pripraviť, pretože to čo môžete odpozorovať v pornofilmoch je na míle vzdialené tomu, ako je to v realite. Teda aspoň nie na prvý krát.

Hygiena

Čo sa týka hygieny pred análnym sexom, dôležité je dodržiavať základné pravidlá.
Análny sex sa praktizuje výhradne až po stolici. Ak z nejakého dôvodu nemôžete pol dňa alebo dlhšie, je lepšie sa análnemu sexu vyhnúť. Ideálne je vyprázdniť sa pár hodín pred stykom (2, 3 alebo 4).
Tesne pred sexom si svoj zadoček dôkladne umyte. Nemusíte si robiť nutle klystír (aj keď neuškodí to). Stačí sa dôkladne umyť vodou a mydlom.
Ak chcete mať ešte lepší pocit, môžete použiť tzv. análnu sprchu. Sú ideálne pre občasný análny sex a dôkladne si vďaka nim očistíte aj vnútro análneho otvoru.

Prvá rada: Dôkladne si svoj zadoček umyte teplou vodou a mydlom. Ak chcete ešte väčšiu čistotu, použite análnu sprchu.

Uvoľnite sa

Ak si ho tam necháte rovno celý vraziť až po koreň, bude to pravdepodobne posledný anál vo vašom živote. Pri predstave, že do vášho zadočku vniká partnerov obrovský penis, mnohým ženám stiahne všetky svaly tela. A to je tá najväčšia chyba, akú ženy pri prvom análnom sexe robia. Skúste sa uvoľniť, pôjde to oveľa jednoduchšie a bude to omnoho príjemnejšie.
Análny zvierač sa dokáže roztiahnuť na naozaj pozoruhodné rozmery. Oproti vagíne to však nejde tak rýchlo a jednoducho. Skúste najskôr jemné hladenie, potom jedným prstom, dvoma a keď si na ten pocit zvyknete, skúste tri prsty. Ak vám prsty prídu čudné, môžete vyskúšať malý vibrátor.
Veľmi dobrá technika na uvoľnenie celého tela je stimulácia klitorisu. Pri tom sa uvoľníte veľmi ľahko a možno si ani nevšimnete, že máte v zadočku dva prsty :)

Druhá rada: Buďte uvoľnená. Ak to nejde samo, skúste stimuláciu klitorisu.

Análny otvor je plný nervových zakončení, ktoré sa pri správnej stimulácií premenia na jednu veľkú erotogénnu zónu.

Lubrikant

Absolútne kľúčová pomôcka nie len pri prvom análnom sexe. Bez lubrikantu to jednoducho nejde. Možno sa vám pri pozeraní pornofilmov zdalo, že žiadny lubrikant nepoužívajú, opak je však pravdou. Tu tečú doslova potoky lubrikačného gélu. A tým by ste sa mali riadiť aj vy.
Treba si uvedomiť, že análny otvor nemá takmer žiadne prirodzené zvlhčenie. Je tam proste sucho bez ohľadu na vzrušenie. 
Ideálne by ste mali použiť špeciálny lubrikačný gél na análny sex. Oproti bežným lubrikantom sú viac tekuté, vydržia lubrikovať dlhšie a niektoré majú aj mierne znecitlivejúce účinky.
Análny lubrikačný gél by preto mal byť prvá vec s ktorou začnete pri rozmýšľaní nad prvým análny sexom.

Tretia rada: Vždy, ale fakt vždy majte dostatok lubrikačného gélu. A nešetrite ním.

Radšej pomalšie

Pri prvých análnych hrátkach môžete mať zmiešané pocity. Predsalen, mať cudzí predmet (prsty, vibrátor, penis) v zadočku je niečo, čo ste dovtedy nepoznali. Vaše pocity sú úplne normálne a verte alebo nie, zvyknete si. Asi si to už nepamätáte, ale pri prvom vaginálnom styku to bol taktiež "čudný" pocit, keď ste zrazu mali v sebe prvý penis.
Každá žena je iná. Niektorá si ten pocit zamiluje ihneď, inej to môže trvať dlhšie. Preto sa nikam neponáhľajte. Ak sa to nepodarí na prvý krát, netreba to siliť. Môžete to skúsiť nabudúce. Prehnaná nedočkavosť tu nie je namieste.

Štvrtá rada: Nikam sa neponáhľajte.

Doprajte si čas

Problém análneho sexu spočíva najmä v tom, že jeho praktizovanie vyžaduje isté plánovanie. Pri vaginálnom styku zvyčajne stačí chuť a nejaká tá bežná, základná hygiena. Pri análnom sexe je to trochu iné. Ako už bolo spomenuté vyššie, je dobré sa vyprázdniť pár hodín pred stykom. Taktiež by ste bezprostredne pred tým nemali jesť jedlá, ktoré spôsobujú nadúvanie, preháňanie a podobne. Určite neodorúčame zjesť kilo marhúľ alebo hrozna či podobných potravín :).
Ak používate análnu sprchu, treba myslieť aj na to a samozrejme mať poruke dostatok lubrikantu.

Piata rada: Prvý análny sex si dôkladne naplánujte. Aj keď to neznie moc romanticky, váš zážitok bude omnoho krajší a určite si to zopakujete aj nabudúce.

Prečo sa vám bude análny sex páčiť?

Ak dodržíte všetky spomenuté rady, je veľká pravdepodobnosť, že si análny sex obľúbite. Nie kvôli vášmu partnerovi. Kvôli vám samotným. Análny otvor je totiž plný nervových zakončení, ktoré sa pri správnej stimulácií premenia na jednu veľkú erotogénnu zónu.